“Acompaño a
mujeres a reconectarse con su cuerpo y su energía .”
“a través de prácticas de Hatha y Vinyasa Yoga online, para ganar fuerza, flexibilidad y equilibrio en su vida diaria.”
Flujo energizante matutino
Por Mariana Scheihing
Core presente
Por Mariana Scheihing
Flujo en nuestro piso pélvico
Por Mariana Scheihing
Próximas clases
Clases de yoga para todo público, personalizadas 1:1 trabajando objetivos específicos o propuestos por ciclos. También clases grupales online para todo público. Todo se adapta a cada cuerpo.
Clases privadas y grupales
Domingos 11 a 12.15
Iniciando en el Yoga
Yoga restaurativo
Yoga Core
Respiración
Yoga Fuerte/intermedio
¿Cómo funcionan la clases virtuales?
¿Por cuál plataforma se toman las clases?
Actualmente doy las clases virtuales por la plataforma «Teams» de Microsoft.
¿Qué equipo necesitaré?
Un mat o colchoneta o alfombra donde poder acostarse y moverse.
Ropa que te acomode.
En algunas sesiones requerimos de un cinto, o cinturón, pañuelo o similar. También usamos ladrillos de yoga, o una silla, un banquito o algo similar. Pero no es excluyente si no se tiene nada de eso.
¿Las clases se grabarán y serán accesibles más tarde?
Si, todas las clases online se graban y se suben a un canal privado donde tendrás acceso para repetir las veces que quieras.
¿Qué tecnología se requiere?
Lo primero es tener en lo posible una buena conexión a internet. Y el dispositivo que te acomode, yo siempre recomiendo un Notebook o Tablet, ya que el teléfono celular queda con la pantalla pequeña. Pero puede ser el que más te acomode a ti.
Precios
Clase para tod@s
$10.000
(Precio mensual)
Clases online grupales Domingos 11:00 a 12:15, para todo público a bajo costo
Clases semi particulares
$20.000
(Precio mensual)
Una vez por semana, grupos de 3 a 4 personas máximo, enfocado en corrección y alineación.
Clase personalizada 1:1
$15.000
(Precio por clase)
Clase personalizada a domicilio o lugar a convenir, trabajando técnicas y objetivos específicos.
Instructora
de Yoga
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Mariana Scheihing
